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球速アップ!ジョニー黒木の魂のエース育成プログラム感想口コミ評価 [ジョニー黒木の魂のエース育成プログラム感想]




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野球、頑張っていますか?

特にピッチャーの方は投球スピードの伸び悩みに壁が立ちはだかっているという方もおられるのではないでしょうか?

球速がアップし、速球が投げられれば、緩急をつけたピッチングなど配球のバリエーションも増え、大きな武器になりますね。

インナーマッスルを鍛えたり、走り込んだりとトレーニングを重ねてもなかなか球速が上がらないという方も多いと思います。

一般に投球速度をあげるにはこのようなことが必要といわれています。


・自然と腕がしなる上半身の使い方マスターする。

・体重移動をスムーズに行なえる下半身の使い方を知る。

・上半身と下半身の力を爆発させる投げ方をする。


「鞭のようにしならせて投げる」なんてよくいわれますが

イメージとしてはわかりますが、では実際にどうやって?

ということはありませんか?

いざ鞭をイメージして投げてみると、力のない球になったり、コントロールが定まらずにスッポ抜けたり投球フォームが崩れたりと。

これらは、すべて野球理論ばかりでのノウハウ。

実際にそれを理解して口にしている指導者も少ないのではないでしょうか?

やはりその方法を知るにはその道を極めた人のノウハウを参考にしてみるのがいいのです。

元千葉ロッテマリーンズの魂のエース、ジョニーこと黒木知宏さんが

筋力トレーニングや走り込みを一切行わず、たった14分56秒で球速を10km以上アップさせる球速アップのノウハウを公開しています。

【少年野球~社会人野球】 ジョニー黒木の魂のエース育成プログラム


↑ジョニーさんの動画もありましたね。

これは、ジョニー黒木さんがわずか一週間で130km/hから148km/hへと球速をアップさせ、プロ入りを果たした方法をDVDにまとめたピッチングの教材です。

要は、野球理論ではなく、黒木さんご自身が身をもって体験した効果あるトレーニング方法が紹介されています。

かといって、難しい内容ではなく

このピッチングノウハウは、小学生の低学年から、社会人野球まで幅広く実践できる内容です。

レベル的には、初心者~中級者が対象となっています。

もし、これから野球を始めるという野球の経験がないとしても、ランニングなど基礎トレーニングからわかりやすく解説されていますので実践できる内容です。

実際にジョニープロジェクトで指導された子供が1回のみの指導で

球速が12km/hもアップしたという事実もあります。

この方法を知っているか知らないかでは、差が出るということだと思います。

このDVD教材では、上記の一般に投球速度をあげる方法をより具体的に黒木さんがあのジョニー節でマウンドから実演で丁寧に温かく解説されています。

同じ走り込みにしても、投手として球速を上げる為の効果的なランニングフォームというのが解説されていて大きな気付きがありました。

怪我の怖さや自然と腕がしなる様になる魔法のストレッチも紹介されており、投球前と投球後に取り入れるととても効果があり、目からウロコです。

他にもこのような感想や感動を得たた多くの実践者の声も届いていますよ。

続きはこちらからご覧いただけます。

>>>【少年野球~社会人野球】ジョニー黒木の魂のエース育成プログラム実践者の感想





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2010-04-27 18:25  nice!(1) 
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